Mientras que es importante proteger y tranquilizar a nuestros niños en épocas turbulentas de hoy, es también importante centrarse en valor y entender. Si blindamos totalmente a nuestros niños de cada situación desafiadora, son probables llegar a ser más vulnerables a la manipulación, al miedo y a la intimidación. Hoy, es especialmente importante encontrar un equilibrio entre la protección de nuestros niños y la enseñanza de ellos a valeroso y compasivamente protegerse y otros. Por valor de consolidación y la comprensión compasiva en nuestros niños, podemos darles las herramientas para poner sus corazones en la acción. El valor no es necesariamente la ausencia del miedo; puede estar parado hasta o hacer frente a nuestro miedo-uniforme aunque nos asustan. El miedo y la ansiedad son una parte normal de vida y no son siempre negativos. Las sensaciones ansiosas o temerosas pueden advertir a niños de problemas verdaderos y ayudar a evitar que tomen decisiones pobres. Por ejemplo, los "smarts de la calle" pueden ser un estado beneficioso de la ansiedad; cuando los niños activan sus sistemas nerviosos a un nivel más alto del attentiveness, puede mantener los alerta y la caja fuerte del daño. Pero la ansiedad y el miedo pueden también ser extremadamente destructivos si se extiende en terror y pánico intensos. Mucho más tan que los acontecimientos reales ellos mismos, las reacciones de los niños al miedo y ansiedad afectará la calidad de sus vidas, emocionalmente y físicamente. Su respuesta puede conducir al crecimiento personal, o puede deteriorar ese crecimiento emocional. Cuando los niños responden a las emociones del miedo y de la ansiedad por se tensionados, puede afectar su capacidad de tomar la acción eficaz así como para ser placer feliz y de la experiencia. El valor es una virtud importante que puede ayudar a un niño a lograr una meta tal como saltar apagado de un tablero de salto. Pero cuando el valor se combina con entender puede permitir a niños hacer la cosa derecha y tomar la acción en una situación. Por ejemplo, el valor y la compasión pudieron motivar a un niño para decir a un amigo parar el embromar o el jugar demasiado áspero con un perrito y él pudo inspirar a un adolescente que venga a la defensa de un amigo que es la víctima del chisme malévolo. Confucius enseñó eso para hacer un guerrero uno tuvo que practicar una regla esencial, "como usted desea otras para tratarle, así que usted debe tratar otras." Los cabritos necesitan aprender que la regla de oro signifique valeroso poner su compasión en la acción. La comprensión y la compasión genuinas es un deseo para el bienestar de la gente y para cada estar vivo en el universo. Viene de una sensación de la capacidad empathy-an de ponerse en algún otro calza y entiende cómo se sienten. No podemos controlar todas las cosas que sucederán en las vidas de nuestros niños. Como padres, toma la comprensión y el valor muchos de realizar que la mejor manera de proteger a nuestros niños es enseñar y permitir que se protejan. Maneras de consolidar valor y entender: Anime los sueños de los niños. Anticipe el éxito y anime la creencia que su niño pueda hacer, ser, o tener cualquier cosa que él o ella desee. Anime la perseverencia. Cuando animamos a nuestros niños que intenten, intentar, intentar otra vez, les estamos ayudando a desarrollar el valor de levantarse después de un revés y de tener fe en su capacidad de tener éxito. Enseñe a niños la relajación y las habilidades uno mismo-que calman. Los niños hacen más resistentes a las situaciones miedo-que inducen cuando pueden mindfully callar y relajarse e interrumpir luchar-o respuesta del vuelo. Desensibilice a su niño a su o su miedo. Gradualmente exponiendo a sus niños a sus miedos, usted les ayudará a tomar medidas progresivas hacia la superación de ellas. Despeje encima de ideas falsas. Discuta la realidad del miedo de su niño en una manera que sea apropiada para su edad y nivel de desarrollo. Demuestre la compasión y empathy con sus acciones, palabras, y pensamientos. Enseñe a niños a buscar ganar-ganan la situación. Substituya la idea del "mí quisiera que ganara y usted a perder" con, "gano cuando todos gana." Construya el concepto del uno mismo de un niño. Los niños que tienen un concepto positivo del uno mismo serán más probables ver el bueno en otros. Como madres, somos modelos de gran alcance del papel para nuestros niños. A través de la historia, muchas mujeres han utilizado su valor y compasión como fuerza de gran alcance para peacemaking, la reconciliación, y la cohesión de la comunidad. Hoy, un número de registro de mujeres a través del globo está formando círculos para promover paz y para poner fin a la guerra en Iraq. Me honran para ser una parte de un tal grupo, llamada Mother Hearts. Junto con el capítulo de Santa Barbara de los veteranos para la paz, estamos organizando una ceremonia del día de las madres en un estiramiento de la playa en Santa Barbara, oeste de CA-dubbed Arlington. Aquí, es imposible ser indiferente al coste devastador de la guerra. Para el el día de las madres y cada mañana de domingo, las cruces blancas individuales se ponen en las filas rectas largas en la arena, una para cada soldado caído de la guerra. La reunión del día de las madres honrará y estará de luto la pérdida de vidas, como ha sido la tradición de las comunidades por siglos, y la confiará al trabajo para las soluciones pacíficas al conflicto en nuestro mundo. . If the event at Arlington West inspires your compassionate action join us in person, through prayer and peaceful intentions, or by sending your art or written expressions of peace to . voice@motherhearts.org . . . (For more information on the event itself, visit . motherhearts.org . ) |
Sobre el autor:
. Patti helps children to find peace within themselves. . She is the creator of a highly acclaimed audio series that teaches children to turn inward and relax. . In her new book for parents, El Libro Flojo Del Juego Del Sueño  . parents learn playful relaxation techniques to help their children practice the three R's--resting their bodies, relaxing their minds, and refreshing their spirits. Visite su en línea en www.PattiTeel.com . |
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