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Levantar A Cabritos Valerosos, Compasivos
por Patti Teel

Mientras que es importante proteger y tranquilizar a nuestros niios en ipocas turbulentas de hoy, es tambiin importante centrarse en valor y entender. Si blindamos totalmente a nuestros niios de cada situaciin desafiadora, son probables llegar a ser mis vulnerables a la manipulaciin, al miedo y a la intimidaciin. Hoy, es especialmente importante encontrar un equilibrio entre la protecciin de nuestros niios y la enseianza de ellos a valeroso y compasivamente protegerse y otros.

Por valor de consolidaciin y la comprensiin compasiva en nuestros niios, podemos darles las herramientas para poner sus corazones en la acciin. El valor no es necesariamente la ausencia del miedo; puede estar parado hasta o hacer frente a nuestro miedo-uniforme aunque nos asustan. El miedo y la ansiedad son una parte normal de vida y no son siempre negativos. Las sensaciones ansiosas o temerosas pueden advertir a niios de problemas verdaderos y ayudar a evitar que tomen decisiones pobres. Por ejemplo, los "smarts de la calle" pueden ser un estado beneficioso de la ansiedad; cuando los niios activan sus sistemas nerviosos a un nivel mis alto del attentiveness, puede mantener los alerta y la caja fuerte del daio.

Pero la ansiedad y el miedo pueden tambiin ser extremadamente destructivos si se extiende en terror y pinico intensos. Mucho mis tan que los acontecimientos reales ellos mismos, las reacciones de los niios al miedo y ansiedad afectari la calidad de sus vidas, emocionalmente y fisicamente. Su respuesta puede conducir al crecimiento personal, o puede deteriorar ese crecimiento emocional. Cuando los niios responden a las emociones del miedo y de la ansiedad por se tensionados, puede afectar su capacidad de tomar la acciin eficaz asi como para ser placer feliz y de la experiencia.

El valor es una virtud importante que puede ayudar a un niio a lograr una meta tal como saltar apagado de un tablero de salto. Pero cuando el valor se combina con entender puede permitir a niios hacer la cosa derecha y tomar la acciin en una situaciin. Por ejemplo, el valor y la compasiin pudieron motivar a un niio para decir a un amigo parar el embromar o el jugar demasiado ispero con un perrito y il pudo inspirar a un adolescente que venga a la defensa de un amigo que es la victima del chisme malivolo.

Confucius enseii eso para hacer un guerrero uno tuvo que practicar una regla esencial, "como usted desea otras para tratarle, asi que usted debe tratar otras." Los cabritos necesitan aprender que la regla de oro signifique valeroso poner su compasiin en la acciin. La comprensiin y la compasiin genuinas es un deseo para el bienestar de la gente y para cada estar vivo en el universo. Viene de una sensaciin de la capacidad empathy-an de ponerse en algin otro calza y entiende cimo se sienten.

No podemos controlar todas las cosas que sucederin en las vidas de nuestros niios. Como padres, toma la comprensiin y el valor muchos de realizar que la mejor manera de proteger a nuestros niios es enseiar y permitir que se protejan.

Maneras de consolidar valor y entender:

Anime los sueios de los niios. Anticipe el ixito y anime la creencia que su niio pueda hacer, ser, o tener cualquier cosa que il o ella desee.

Anime la perseverencia. Cuando animamos a nuestros niios que intenten, intentar, intentar otra vez, les estamos ayudando a desarrollar el valor de levantarse despuis de un revis y de tener fe en su capacidad de tener ixito.

Enseie a niios la relajaciin y las habilidades uno mismo-que calman. Los niios hacen mis resistentes a las situaciones miedo-que inducen cuando pueden mindfully callar y relajarse e interrumpir luchar-o respuesta del vuelo.

Desensibilice a su niio a su o su miedo. Gradualmente exponiendo a sus niios a sus miedos, usted les ayudari a tomar medidas progresivas hacia la superaciin de ellas.

Despeje encima de ideas falsas. Discuta la realidad del miedo de su niio en una manera que sea apropiada para su edad y nivel de desarrollo.

Demuestre la compasiin y empathy con sus acciones, palabras, y pensamientos.

Enseie a niios a buscar ganar-ganan la situaciin. Substituya la idea del "mi quisiera que ganara y usted a perder" con, "gano cuando todos gana."

Construya el concepto del uno mismo de un niio. Los niios que tienen un concepto positivo del uno mismo serin mis probables ver el bueno en otros.

Como madres, somos modelos de gran alcance del papel para nuestros niios. A travis de la historia, muchas mujeres han utilizado su valor y compasiin como fuerza de gran alcance para peacemaking, la reconciliaciin, y la cohesiin de la comunidad. Hoy, un nimero de registro de mujeres a travis del globo esti formando circulos para promover paz y para poner fin a la guerra en Iraq. Me honran para ser una parte de un tal grupo, llamada Mother Hearts. Junto con el capitulo de Santa Barbara de los veteranos para la paz, estamos organizando una ceremonia del dia de las madres en un estiramiento de la playa en Santa Barbara, oeste de CA-dubbed Arlington. Aqui, es imposible ser indiferente al coste devastador de la guerra. Para el el dia de las madres y cada maiana de domingo, las cruces blancas individuales se ponen en las filas rectas largas en la arena, una para cada soldado caido de la guerra. La reuniin del dia de las madres honrari y estari de luto la pirdida de vidas, como ha sido la tradiciin de las comunidades por siglos, y la confiari al trabajo para las soluciones pacificas al conflicto en nuestro mundo. . If the event at Arlington West inspires your compassionate action join us in person, through prayer and peaceful intentions, or by sending your art or written expressions of peace to . [email protected] . . . (For more information on the event itself, visit . motherhearts.org . )

Sobre el autor:
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. Patti helps children to find peace within themselves. . She is the creator of a highly acclaimed audio series that teaches children to turn inward and relax. . In her new book for parents, El Libro Flojo Del Juego Del Sueio  kids sleep
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. parents learn playful relaxation techniques to help their children practice the three R's--resting their bodies, relaxing their minds, and refreshing their spirits. Visite su en linea en www.PattiTeel.com .

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