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Compartir energia en la unión
Por Marty Friedman

Youre que paga las cuentas, pensando nada en detalle, cuando le golpea repentinamente, Porqué I la quién tiene que hacer siempre esto ¿? Guarde el hacer de preguntas como ese y youll pronto para ser parte de un experimento nacional extenso para compartir energia en la unión. Cada marido y esposa deben determinarse cómo compartir energia; algunos apenas la hacen má s consciente que otras. Crear igualdad en la unión puede parecer fá cil, con todo es uno de los desafios primarios en uniones del siglo XXI, porque las ediciones sin resolver de la energia pueden rasgar la tela de una relación.

Los maridos y las esposas abrazaron una vez papeles muy claros: los hombres ejercitaron su energia en la comunidad, mientras que las mujeres tomaron decisiones criticas sobre niños y las casas. Hoy, alguna gente en uniones tradicionales puede caminar en papeles tradicionales como ésos, encontrá ndolos un ajuste acogedor, caliente. Muchos má s pares está n procurando compartir energia igualmente. Luchan con quién debe hacer deberes diarios tales como tienda de comestibles que compra; cocinar las comidas; conducir el coche; limpieza de la casa; disciplinar a los cabritos; y tomando decisiones de la inversión. Algunas tareas se parecen ser hechas má s por los hombres (segando el césped, eliminando la basura), y mayor de las mujeres (aljofifando el piso de la cocina, organizando la cocina), pero todos debe hacer para arriba sus propias reglas.

Theres má s a energi'a-compartir que papeles del género. Primero, su provechoso saber que las tareas y las responsabilidades simples del excedente de las luchas de la energia son generalmente má s sobre usted que la tarea implicó. Su importante no conseguir bloqueado en los papeles o las tareas inátiles del género que usted odia hacer. Qué importa má s es cómo usted se siente sobre hacerlo y cuá l está detrá s de la sensación. Apenas porque usted volvió a enviar tener que hacer algo el doesnt necesariamente malo que su esposo es uncaring y perezoso. La energia lucha generalmente las reflexiones inconscientes del espejo de unas relación de los padres, y pueden traer para arriba viejas sensaciones del powerlessness, de la cólera y del resentimiento de la niñez.

Su fá cil ver ediciones de la energia como notamos nuestras tareas diarias, solamente la energia excesiva de la lucha impregna a menudo aspectos má s sutiles de uniones. Una mujer pudo sentirse menos de gran alcance si su marido rechaza escuchar o entretener su punto de vista, y un hombre pudo sentirse impotente porque lo critican y se disminuyen continuamente. Cambiar estos patrones es resistente. . The more we look at the brave new world of full equality in marriage, the more we see that power sharing is truly difficult and much more subtle than it seems. . Merely dividing up household tasks may get the work done with less friction, but it wont put an end to power issues in your marriage.

. Ignoring power imbalances isnt the answer either. . In fact, if you dont examine a power issue, it will . cause . more trouble for you, causing you to feel cranky, misunderstood and taken for granted. . It may enter into the bedroom, kitchen or even the car; wherever you interact with your spouse theres the potential of a power differential.

. Its important to do the inner work necessary to feel powerful and complete in your own right before you accuse your partner. . The less inwardly powerful you feel the less likely youll be able to share power equally with your spouse. . Conversely, the more you feel alright about yourself, the more youll create positive discussions that begin to change the power balances in your marriage. . Resolve to discuss the balance of power in a positive, respectful way rather than vilifying your partner. . Imagine shouting, blaming and criticizing, You . never . go grocery shopping! . Why do I have to do all the work? . Now, imagine a different discussion: I need to ask for help. . Ive been doing most of the grocery shopping and Id love to have you pitch in on it. . Can we talk about how to get it done?

. Achieving a marriage based on equality is a great, worthy pursuit, but couples who want to share power equally would do well to remember the paradox of power: . power flows from the inside out . . . No matter how wellyou balance tasks and responsibilities, you wont feel powerful unless you feel it from the inside.

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 width= . For many years, Marty Friedman, author of " . Straight Talk for Men About Marriage-What Men Need to Know About Marriage (And What Women Need to Know About Men)  style= . " taught corporate managers how to create good relationships at work before writing and speaking about men and marriage. . He is regularly interviewed on radio and television, and speaks to organizations about communication, men, relationships and marriage.

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