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Padres y dias de fiesta
Por Mark Brandenburg

 width= Este año, va a ser diferente.

Como muchos padres, he sentido un pedacito desconectado a partir de la estación del dia de fiesta. No es que no compro mis presentes y no ayudo con las decoraciones. Y no es que no paso una cierta hora maravillosa con mis cabritos.

Es algo má s profundo que ése.

Mi ocho-año-vieja hija funcionó hasta mi el otro dia con el grandes entusiasmo y anticipación.

"esta Navidad va a ser la mejor siempre!' ella gritó.

Me maravillé en su entusiasmo, y deseaba que podria emparejar su entusiasmo. Ella encontraria ya el alcohol de los dias de fiesta, mientras que mired en las "cosas que debo hacer."

La lista era larga. Esta estación del dia de fiesta, estaria comprando presentes, visitas de la familia que coordinan, estaria poniendo al dia listas y estaria escribiendo tarjetas, haciendo decoraciones fuera de la casa y adentro, el ofrecerse voluntariamente, funcionando un negocio, un etc., un etc.

Hay las épocas en que todo se parece como demasiado.

Los padres (y varones en general) tienen una tendencia a centrarse en metas. Má s bien que mirando el "cuadro grande" de los dias de fiesta, rompemos cosas tragamos en "qué tareas necesitan ser logradas." Cuando se hace una tarea, nos trasladamos encendido al siguiente. Y mientras que este estilo consigue algunas cosas logradas, reduce nuestra capacidad de capturar el "alcohol" de los dias de fiesta. El resultado es que muchos padres tienen un sentido de estar en la "periferia" de sus familias durante los dias de fiesta. Se hacen las tareas, pero el alcohol no se captura.

Este panorama refleja qué sucede a muchos padres en su familia-ellos se siente afuera de la "base emocional" de la familia, y no puede experimentar la profundidad del calor, de la proximidad, y del amor que él desea. él no hace las habilidades de la "inteligencia emocional" esa las mujeres haber aprendido de una edad muy temprana. Y este dilema es complicado má s a fondo por el hecho de que los padres está n trabajando largases horas que siempre antes. Segán la organización de trabajo internacional, los americanos trabajan 1.978 horas por año, o las nueve semanas completas má s que el promedio de Europa occidental. Los por ciento de Thirty-eight de padres divulgaron que trabajaron generalmente cincuenta o má s horas por semana.

Es fá cil ver porqué los padres pueden tener un rato dificil el capturar del alcohol de los dias de fiesta.

Y mientras que esto puede ser un dilema desafiador para los padres, hay un námero de cosas que los padres pueden hacer para enriquecer su experiencia esta estación del dia de fiesta:

  • Cambie de puesto su pensamiento lejos de de "cosas para hacer" mentalidad a "qué hace la necesidad de la familia este dia de fiesta?" mentalidad. Vea las cosas con una lente má s ancha. Dé a este acercamiento a la semana y vea qué sucede.
  • Ofrézcase voluntariamente a ayudar alguien adentro a necesitar este dia de fiesta. Tome a cabritos y pase el tiempo que enriquece la vida alguien que lo necesita. No hay mayor manera de capturar el alcohol de los dias de fiesta que siendo de servicio a otros. Y sus cabritos experimentará n algo que nunca se olvidará n.
  • Haga algo este dia de fiesta que usted no ha hecho antes. Cueza al horno algunas galletas del dia de fiesta o cree sus propias tarjetas para enviar. Ampliar sus habilidades creativas puede ayudarle "a recibir" el alcohol de los dias de fiesta.
  • Elija simplemente tener má s alegria, franqueza, y alcohol este dia de fiesta. ¡Después de todo, la mayor parte es bien escogido! . And, your kids are watching you very closely!

. I crept up behind my daughter and tackled her, pinning her down onto the couch. . "We're going to have an amazing Christmas this year, you're right!' I told her. . "What do you want your Christmas to be like?" She sat up and began to tell me all of the things she wanted to do for Christmas, and about all the presents she wanted. . I sat there with her and listened, forgetting all of the work and the errands that had been on my mind most of the day.

. And as I sat there listening to her, I felt like a spark of the holiday spirit was already on its way.

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Marque Brandenburg MA, CPCC . , coaches busy fathers by phone to balance their life and improve their family relationships. . Mark is an Instructor for the Academy for Coaching Parents ( www.acpi.biz . ), a training program for parents & professionals who wish to mentor other parents He is the author of "25 Secrets of Emotionally Intelligent Fathers."

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